Знай, что у тебя на тарелке

Canneloni, pork beef mince filling

Калорийность и пищевая ценность

132
калорийkcal на 100 g
Белок6,4 g
Углеводы11 g
Жир6,9 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 132 kcal —
  • Белки 6,4 g 13%
  • Углеводы 11 g 4%
  • Жиры 6,9 g 9%
  • Насыщенные жиры 2,6 g 13%
  • Клетчатка 0,5 g 2%
  • Сахара 0,3 g —
  • Натрий 210 mg 9%
  • Холестерин 15,9 mg 5%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 7,4 µg 1%
  • Витамин C 0,24 mg 0%
  • Витамин D 0,12 µg 1%
  • Витамин E 0,29 mg 2%
  • Витамин K 1,8 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
  • Ниацин (B3) 1,4 mg 9%
  • Витамин B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 3,9 µg 1%
  • Витамин B12 0,27 µg 11%

Минералы

  • Кальций 10,1 mg 1%
  • Железо 0,83 mg 5%
  • Магний 9,8 mg 2%
  • Фосфор 58,6 mg 5%
  • Калий 111 mg 2%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Медь 0,06 mg 6%
  • Марганец 0,11 mg 5%
  • Селен 6,6 µg 12%
  • Йод 14,9 µg 10%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1326,4 g11 g6,9 g
50 g50 g663,2 g5,4 g3,5 g
150 g150 g1989,6 g16 g10 g
200 g200 g26413 g22 g14 g
250 g250 g33016 g27 g17 g

Canneloni, pork beef mince filling: частые вопросы

Canneloni, pork beef mince filling, 100 g: сколько калорий?

Canneloni, pork beef mince filling, 100 g: 132 ккал, белки 6,4 g, углеводы 11 g, жиры 6,9 g.

Canneloni, pork beef mince filling, 50 g: сколько калорий?

Canneloni, pork beef mince filling, 50 g: 66 ккал, белки 3,2 g, углеводы 5,4 g, жиры 3,5 g.

Canneloni, pork beef mince filling, 150 g: сколько калорий?

Canneloni, pork beef mince filling, 150 g: 198 ккал, белки 9,6 g, углеводы 16 g, жиры 10 g.

Canneloni, pork beef mince filling, 200 g: сколько калорий?

Canneloni, pork beef mince filling, 200 g: 264 ккал, белки 13 g, углеводы 22 g, жиры 14 g.

Canneloni, pork beef mince filling, 250 g: сколько калорий?

Canneloni, pork beef mince filling, 250 g: 330 ккал, белки 16 g, углеводы 27 g, жиры 17 g.

Источник: Fineli (Finland) 7074 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки