Знай, что у тебя на тарелке
Буйволиное молоко
Калорийность и пищевая ценность
цельное
Углеводы5,1 g
Жир7,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Углеводы 5,1 g 2%
- Жиры 7,4 g 9%
- Насыщенные жиры 4,9 g 24%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5 g —
- Натрий 52 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 28,9 µg 3%
- Витамин C 3 mg 3%
- Витамин D 0,03 µg 0%
- Витамин E 0,09 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
Минералы
- Кальций 160 mg 12%
- Железо 0,2 mg 1%
- Фосфор 117 mg 9%
- Калий 178 mg 4%
- Цинк 0,2 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 5,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 2,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 7,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 13 g | 18 g |
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19270 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки