Знай, что у тебя на тарелке
Бурачник
Калорийность и пищевая ценность
26
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы3,1 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 26 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 3,1 g 1%
- Жиры 0,7 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 4,6 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 6,1 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 7,7 g | 1,8 g |
Бурачник: частые вопросы
Бурачник, 100 g: сколько калорий?
Бурачник, 100 g: 26 ккал, белки 1,8 g, углеводы 3,1 g, жиры 0,7 g.
Бурачник, 50 g: сколько калорий?
Бурачник, 50 g: 13 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,4 g.
Бурачник, 150 g: сколько калорий?
Бурачник, 150 g: 39 ккал, белки 2,7 g, углеводы 4,6 g, жиры 1,1 g.
Бурачник, 200 g: сколько калорий?
Бурачник, 200 g: 52 ккал, белки 3,6 g, углеводы 6,1 g, жиры 1,4 g.
Бурачник, 250 g: сколько калорий?
Бурачник, 250 g: 65 ккал, белки 4,5 g, углеводы 7,7 g, жиры 1,8 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2371 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
