Знай, что у тебя на тарелке

Таро

Калорийность и пищевая ценность

сырой

112

калорийkcal на 100 g

Белок1.5 g

Углеводы22.4 g

Жир0.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	112	1.5 g	22.4 g	0.2 g
1 порция	104 g	116	1.6 g	23.3 g	0.2 g
2 порции	208 g	233	3.1 g	46.5 g	0.4 g
½ порции	52 g	58	0.8 g	11.6 g	0.1 g
3 порции	312 g	349	4.7 g	69.8 g	0.6 g
4 порции	416 g	466	6.2 g	93 g	0.8 g
50 g	50 g	56	0.8 g	11.2 g	0.1 g
150 g	150 g	168	2.3 g	33.5 g	0.3 g
200 g	200 g	224	3 g	44.7 g	0.4 g
250 g	250 g	280	3.8 g	55.9 g	0.5 g

Таро, 100 g: сколько калорий?

Таро, 100 g: 112 ккал, белки 1.5 g, углеводы 22.4 g, жиры 0.2 g.

Таро, 1 порция (104 g): сколько калорий?

Таро, 1 порция (104 g): 116 ккал, белки 1.6 g, углеводы 23.3 g, жиры 0.2 g.

Таро, 2 порции (208 g): сколько калорий?

Таро, 2 порции (208 g): 233 ккал, белки 3.1 g, углеводы 46.5 g, жиры 0.4 g.

Таро, ½ порции (52 g): сколько калорий?

Таро, ½ порции (52 g): 58 ккал, белки 0.8 g, углеводы 11.6 g, жиры 0.1 g.

Таро, 3 порции (312 g): сколько калорий?

Таро, 3 порции (312 g): 349 ккал, белки 4.7 g, углеводы 69.8 g, жиры 0.6 g.

Таро, 4 порции (416 g): сколько калорий?

Таро, 4 порции (416 g): 466 ккал, белки 6.2 g, углеводы 93 g, жиры 0.8 g.

Таро, 50 g: сколько калорий?

Таро, 50 g: 56 ккал, белки 0.8 g, углеводы 11.2 g, жиры 0.1 g.

Таро, 150 g: сколько калорий?

Таро, 150 g: 168 ккал, белки 2.3 g, углеводы 33.5 g, жиры 0.3 g.

Источник: USDA FoodData Central 169308 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки