Знай, что у тебя на тарелке
Bun, low-fat milk, artificially sweetened
Калорийность и пищевая ценность
306
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы47 g
Жир8,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 306 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 47 g 17%
- Жиры 8,3 g 11%
- Насыщенные жиры 3,9 g 19%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 2,1 g —
- Натрий 163 mg 7%
- Холестерин 30,2 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 80,4 µg 9%
- Витамин C 0,2 mg 0%
- Витамин D 0,7 µg 3%
- Витамин E 0,74 mg 5%
- Витамин K 3,9 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 0,9 mg 6%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 37,3 µg 9%
- Витамин B12 0,21 µg 9%
Минералы
- Кальций 48,5 mg 4%
- Железо 0,73 mg 4%
- Магний 22,3 mg 5%
- Фосфор 117 mg 9%
- Калий 160 mg 3%
- Цинк 0,8 mg 7%
- Медь 0,11 mg 13%
- Марганец 0,37 mg 16%
- Селен 8,8 µg 16%
- Йод 19 µg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 9 g | 47 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,5 g | 24 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 14 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 18 g | 94 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 23 g | 118 g | 21 g |
Bun, low-fat milk, artificially sweetened: частые вопросы
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 100 g: сколько калорий?
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 100 g: 306 ккал, белки 9 g, углеводы 47 g, жиры 8,3 g.
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 50 g: сколько калорий?
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 50 g: 153 ккал, белки 4,5 g, углеводы 24 g, жиры 4,1 g.
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 150 g: сколько калорий?
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 150 g: 459 ккал, белки 14 g, углеводы 71 g, жиры 12 g.
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 200 g: сколько калорий?
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 200 g: 612 ккал, белки 18 g, углеводы 94 g, жиры 17 g.
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 250 g: сколько калорий?
Bun, low-fat milk, artificially sweetened, 250 g: 765 ккал, белки 23 g, углеводы 118 g, жиры 21 g.
Источник: Fineli (Finland) 30298 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки