Знай, что у тебя на тарелке
Бифштекс рубленый из телятины
Калорийность и пищевая ценность
20% жира, сырой
243
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы0,4 g
Жир20 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 243 kcal —
- Белки 17 g 33%
- Углеводы 0,4 g 0%
- Жиры 20 g 25%
- Насыщенные жиры 8,5 g 43%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 74,5 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 0,84 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,4 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 33 g | 0,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 42 g | 1 g | 49 g |
Бифштекс рубленый из телятины: частые вопросы
Бифштекс рубленый из телятины, 100 g: сколько калорий?
Бифштекс рубленый из телятины, 100 g: 243 ккал, белки 17 g, углеводы 0,4 g, жиры 20 g.
Бифштекс рубленый из телятины, 50 g: сколько калорий?
Бифштекс рубленый из телятины, 50 g: 122 ккал, белки 8,4 g, углеводы 0,2 g, жиры 9,8 g.
Бифштекс рубленый из телятины, 150 g: сколько калорий?
Бифштекс рубленый из телятины, 150 g: 365 ккал, белки 25 g, углеводы 0,6 g, жиры 29 g.
Бифштекс рубленый из телятины, 200 g: сколько калорий?
Бифштекс рубленый из телятины, 200 g: 486 ккал, белки 33 g, углеводы 0,8 g, жиры 39 g.
Бифштекс рубленый из телятины, 250 g: сколько калорий?
Бифштекс рубленый из телятины, 250 g: 608 ккал, белки 42 g, углеводы 1 g, жиры 49 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 6535 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки