Знай, что у тебя на тарелке
Белый хлеб датского типа
Калорийность и пищевая ценность
датского типа
228
калорийkcal на 100 g
Белок9.1 g
Углеводы44.5 g
Жир2.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 228 kcal —
- Белки 9.1 g 18%
- Углеводы 44.5 g 16%
- Жиры 2.7 g 3%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 3.1 g 11%
- Сахара 3 g —
- Натрий 400 mg 17%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0.07 mg 5%
- Ниацин (B3) 2 mg 13%
- Витамин B6 0.07 mg 4%
- Фолат (B9) 44 µg 11%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 130 mg 10%
- Железо 1.7 mg 9%
- Магний 21 mg 5%
- Фосфор 93 mg 7%
- Калий 110 mg 2%
- Цинк 0.6 mg 5%
- Медь 0.14 mg 16%
- Марганец 0.42 mg 18%
- Селен 11 µg 20%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 9.1 g | 44.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4.6 g | 22.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 13.7 g | 66.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 18.2 g | 89 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 22.8 g | 111.3 g | 6.8 g |
Белый хлеб датского типа: частые вопросы
Белый хлеб датского типа, 100 g: сколько калорий?
Белый хлеб датского типа, 100 g: 228 ккал, белки 9.1 g, углеводы 44.5 g, жиры 2.7 g.
Белый хлеб датского типа, 50 g: сколько калорий?
Белый хлеб датского типа, 50 g: 114 ккал, белки 4.6 g, углеводы 22.3 g, жиры 1.4 g.
Белый хлеб датского типа, 150 g: сколько калорий?
Белый хлеб датского типа, 150 g: 342 ккал, белки 13.7 g, углеводы 66.8 g, жиры 4.1 g.
Белый хлеб датского типа, 200 g: сколько калорий?
Белый хлеб датского типа, 200 g: 456 ккал, белки 18.2 g, углеводы 89 g, жиры 5.4 g.
Белый хлеб датского типа, 250 g: сколько калорий?
Белый хлеб датского типа, 250 g: 570 ккал, белки 22.8 g, углеводы 111.3 g, жиры 6.8 g.
Источник: CoFID (UK) 11-976 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки