Знай, что у тебя на тарелке
Белая гуава
Калорийность и пищевая ценность
с кожурой, свежая
45
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы6,4 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 6,4 g 2%
- Жиры 0,5 g 1%
- Клетчатка 6 g 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,8 g | 6,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,2 g | 9,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,6 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2 g | 16 g | 1,3 g |
Белая гуава: частые вопросы
Белая гуава, 100 g: сколько калорий?
Белая гуава, 100 g: 45 ккал, белки 0,8 g, углеводы 6,4 g, жиры 0,5 g.
Белая гуава, 50 g: сколько калорий?
Белая гуава, 50 g: 23 ккал, белки 0,4 g, углеводы 3,2 g, жиры 0,3 g.
Белая гуава, 150 g: сколько калорий?
Белая гуава, 150 g: 68 ккал, белки 1,2 g, углеводы 9,5 g, жиры 0,8 g.
Белая гуава, 200 g: сколько калорий?
Белая гуава, 200 g: 90 ккал, белки 1,6 g, углеводы 13 g, жиры 1 g.
Белая гуава, 250 g: сколько калорий?
Белая гуава, 250 g: 113 ккал, белки 2 g, углеводы 16 g, жиры 1,3 g.
Источник: tbca BRC0015C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки