Знай, что у тебя на тарелке

Батат

Калорийность и пищевая ценность

запечённый

123

калорийkcal на 100 g

Белок1 g

Углеводы28 g

Жир0 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы
100 g	100 g	123	1 g	28 g
50 g	50 g	62	0,5 g	14 g
150 g	150 g	185	1,5 g	43 g
200 g	200 g	246	2 g	57 g
250 g	250 g	308	2,5 g	71 g

Батат, 100 g: сколько калорий?

Батат, 100 g: 123 ккал, белки 1 g, углеводы 28 g, жиры 0 g.

Батат, 50 g: сколько калорий?

Батат, 50 g: 62 ккал, белки 0,5 g, углеводы 14 g, жиры 0 g.

Батат, 150 g: сколько калорий?

Батат, 150 g: 185 ккал, белки 1,5 g, углеводы 43 g, жиры 0 g.

Батат, 200 g: сколько калорий?

Батат, 200 g: 246 ккал, белки 2 g, углеводы 57 g, жиры 0 g.

Батат, 250 g: сколько калорий?

Батат, 250 g: 308 ккал, белки 2,5 g, углеводы 71 g, жиры 0 g.

Источник: portfir 594 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки