Знай, что у тебя на тарелке
Barbecue beef sandwich, on wheat bun
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 240 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 8,5 g 11%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 8,4 g —
- Натрий 544 mg 24%
- Холестерин 44 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4 µg 0%
- Витамин C 0,2 mg 0%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,33 mg 2%
- Витамин K 2,9 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
- Витамин B6 0,2 mg 12%
- Фолат (B9) 28 µg 7%
- Витамин B12 1,3 µg 54%
- Холин 54 mg 10%
Минералы
- Кальций 65 mg 5%
- Железо 2,5 mg 14%
- Магний 31 mg 7%
- Фосфор 155 mg 12%
- Калий 236 mg 5%
- Цинк 4,2 mg 38%
- Медь 0,13 mg 14%
- Селен 22,3 µg 41%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 17 g | 21 g | 8,5 g |
| 1 порция | 270 g | 648 | 46 g | 58 g | 23 g |
| 2 порции | 540 g | 1296 | 92 g | 115 g | 46 g |
| ½ порции | 135 g | 324 | 23 g | 29 g | 12 g |
| 3 порции | 810 g | 1944 | 138 g | 173 g | 69 g |
| 4 порции | 1080 g | 2592 | 184 g | 230 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,5 g | 11 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 26 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 34 g | 43 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 43 g | 53 g | 21 g |
Похожие продукты
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on wheat268 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bun290 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat192 kcal / 100 g
Barbecue beef sandwich, on wheat bun: частые вопросы
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 100 g: сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 100 g: 240 ккал, белки 17 g, углеводы 21 g, жиры 8,5 g.
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 1 порция (270 g): сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 1 порция (270 g): 648 ккал, белки 46 g, углеводы 58 g, жиры 23 g.
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 2 порции (540 g): сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 2 порции (540 g): 1296 ккал, белки 92 g, углеводы 115 g, жиры 46 g.
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, ½ порции (135 g): сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, ½ порции (135 g): 324 ккал, белки 23 g, углеводы 29 g, жиры 12 g.
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 3 порции (810 g): сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 3 порции (810 g): 1944 ккал, белки 138 g, углеводы 173 g, жиры 69 g.
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 4 порции (1080 g): сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 4 порции (1080 g): 2592 ккал, белки 184 g, углеводы 230 g, жиры 92 g.
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 50 g: сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 50 g: 120 ккал, белки 8,5 g, углеводы 11 g, жиры 4,3 g.
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 150 g: сколько калорий?
Barbecue beef sandwich, on wheat bun, 150 g: 360 ккал, белки 26 g, углеводы 32 g, жиры 13 g.
Источник: FNDDS (USDA) 27510135 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
