Знай, что у тебя на тарелке
Баранья спинка
Калорийность и пищевая ценность
запечённая в духовке с розмарином и соусом
181
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы2 g
Жир8,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 181 kcal —
- Белки 24 g 47%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 8,4 g 11%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 0,4 g 2%
- Сахара 0,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 24 g | 2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12 g | 1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 36 g | 3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 47 g | 4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 59 g | 5 g | 21 g |
Баранья спинка: частые вопросы
Баранья спинка, 100 g: сколько калорий?
Баранья спинка, 100 g: 181 ккал, белки 24 g, углеводы 2 g, жиры 8,4 g.
Баранья спинка, 50 g: сколько калорий?
Баранья спинка, 50 g: 91 ккал, белки 12 g, углеводы 1 g, жиры 4,2 g.
Баранья спинка, 150 g: сколько калорий?
Баранья спинка, 150 g: 272 ккал, белки 36 g, углеводы 3 g, жиры 13 g.
Баранья спинка, 200 g: сколько калорий?
Баранья спинка, 200 g: 362 ккал, белки 47 g, углеводы 4 g, жиры 17 g.
Баранья спинка, 250 g: сколько калорий?
Баранья спинка, 250 g: 453 ккал, белки 59 g, углеводы 5 g, жиры 21 g.
Источник: BLS (Germany) Y462113 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки