Знай, что у тебя на тарелке

Багет

Калорийность и пищевая ценность

255
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы51 g
Жир0,9 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 255 kcal —
  • Белки 9 g 18%
  • Углеводы 51 g 19%
  • Жиры 0,9 g 1%
  • Насыщенные жиры 0,2 g 1%
  • Клетчатка 2,9 g 10%
  • Сахара 0,5 g —
  • Натрий 660 mg 29%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2559 g51 g0,9 g
50 g50 g1284,5 g26 g0,5 g
150 g150 g38314 g77 g1,4 g
200 g200 g51018 g102 g1,8 g
250 g250 g63823 g128 g2,3 g

Багет: частые вопросы

Как сохранить багет хрустящим до следующего дня?

В день покупки держи его в бумажном пакете или чистом полотенце при комнатной температуре: корка останется суше, чем в пластике. Не убирай багет в холодильник — там мякиш быстрее черствеет.

Как разогреть вчерашний багет, чтобы корка снова стала хрустящей?

Слегка сбрызни багет водой и поставь в духовку, разогретую до 180 °C, на 5–8 минут. Дай ему минуту остыть: корка подсохнет и станет хрустящей, а мякиш прогреется.

Можно ли заморозить багет?

Да. Нарежь его ломтиками или заморозь целиком в плотно закрытом пакете; ломтики удобно сразу класть в тостер, а целый багет лучше разморозить и затем прогреть в духовке при 180 °C.

Как нарезать багет тонкими ломтиками, не раздавив мякиш?

Возьми длинный нож с зубчатым лезвием и режь багет пилящими движениями, не нажимая сверху. Для брускетт удобны ломтики толщиной около 1–2 см; слегка подсуши их в духовке или на сухой сковороде.

Что приготовить из багета, кроме бутербродов?

Подсушенные ломтики подойдут для брускетты с помидорами и базиликом, а кубики — для гренок к супу или салату. Из оставшегося багета также делают французские тосты, пропитав ломтики смесью яйца и молока и обжарив их.

Чем заменить багет в брускетте или к супу?

Для брускетты подойдёт чиабатта или хлеб на закваске: нарежь его ломтиками и подсуши до золотистой корочки. К супу можно подать обычный пшеничный хлеб, нарезанный кубиками и обжаренный на сковороде.

Почему багет быстро черствеет?

У багета вытянутая форма и большая площадь корки относительно мякиша, поэтому он быстро теряет влагу и хрусткость. Лучше покупать его к тому дню, когда собираешься есть; остатки можно нарезать и заморозить.

Источник: Swiss FSVO 845 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить