Знай, что у тебя на тарелке
Арахис
Калорийность и пищевая ценность
обжаренный
620
калорийkcal на 100 g
Белок29 g
Углеводы8,5 g
Жир50 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 620 kcal —
- Белки 29 g 58%
- Углеводы 8,5 g 3%
- Жиры 50 g 64%
- Клетчатка 11 g 39%
- Сахара 3,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 29 g | 8,5 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 15 g | 4,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 44 g | 13 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 58 g | 17 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 73 g | 21 g | 125 g |
Арахис: частые вопросы
Арахис, 100 g: сколько калорий?
Арахис, 100 g: 620 ккал, белки 29 g, углеводы 8,5 g, жиры 50 g.
Арахис, 50 g: сколько калорий?
Арахис, 50 g: 310 ккал, белки 15 g, углеводы 4,3 g, жиры 25 g.
Арахис, 150 g: сколько калорий?
Арахис, 150 g: 930 ккал, белки 44 g, углеводы 13 g, жиры 75 g.
Арахис, 200 g: сколько калорий?
Арахис, 200 g: 1240 ккал, белки 58 g, углеводы 17 g, жиры 100 g.
Арахис, 250 g: сколько калорий?
Арахис, 250 g: 1550 ккал, белки 73 g, углеводы 21 g, жиры 125 g.
Источник: CREA (Italy) 008500 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки