Знай, что у тебя на тарелке

Апельсиново-клубнично-банановый сок

Калорийность и пищевая ценность

50
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы12 g
Жир0,2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 50 kcal —
  • Белки 0,4 g 1%
  • Углеводы 12 g 4%
  • Жиры 0,2 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0,2 g 1%
  • Сахара 9,6 g —
  • Натрий 4 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 4 µg 0%
  • Витамин C 25 mg 28%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,04 mg 0%
  • Витамин K 0,5 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
  • Ниацин (B3) 0,17 mg 1%
  • Витамин B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 17 µg 4%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 8 mg 1%
  • Железо 0,27 mg 2%
  • Магний 10 mg 2%
  • Фосфор 13 mg 1%
  • Калий 146 mg 3%
  • Цинк 0,07 mg 1%
  • Медь 0,04 mg 5%
  • Селен 0,1 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g500,4 g12 g0,2 g
50 g50 g250,2 g6,1 g0,1 g
150 g150 g750,6 g18 g0,2 g
200 g200 g1000,8 g24 g0,3 g
250 g250 g1251,1 g30 g0,4 g

Апельсиново-клубнично-банановый сок: частые вопросы

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 100 g: сколько калорий?

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 100 g: 50 ккал, белки 0,4 g, углеводы 12 g, жиры 0,2 g.

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 50 g: сколько калорий?

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 50 g: 25 ккал, белки 0,2 g, углеводы 6,1 g, жиры 0,1 g.

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 150 g: сколько калорий?

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 150 g: 75 ккал, белки 0,6 g, углеводы 18 g, жиры 0,2 g.

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 200 g: сколько калорий?

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 200 g: 100 ккал, белки 0,8 g, углеводы 24 g, жиры 0,3 g.

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 250 g: сколько калорий?

Апельсиново-клубнично-банановый сок, 250 g: 125 ккал, белки 1,1 g, углеводы 30 g, жиры 0,4 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5472 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки