Знай, что у тебя на тарелке

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

Калорийность и пищевая ценность

338
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир29 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 338 kcal —
  • Белки 20 g 40%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 29 g 37%
  • Насыщенные жиры 17 g 87%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 1000 mg 43%
  • Холестерин 82 mg 27%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 275 µg 31%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,24 µg 1%
  • Витамин E 0,53 mg 4%
  • Витамин K 2,5 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,44 mg 33%
  • Ниацин (B3) 1 mg 6%
  • Витамин B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 62 µg 16%
  • Витамин B12 0,4 µg 17%

Минералы

  • Кальций 458 mg 35%
  • Железо 0,22 mg 1%
  • Магний 24 mg 6%
  • Фосфор 310 mg 25%
  • Калий 90 mg 2%
  • Цинк 4,1 mg 37%
  • Медь 0,07 mg 8%
  • Марганец 0,04 mg 2%
  • Селен 19,6 µg 36%
  • Йод 45 µg 30%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g33820 g0 g29 g
50 g50 g16910 g0 g15 g
150 g150 g50730 g0 g44 g
200 g200 g67640 g0 g58 g
250 g250 g84551 g0 g73 g

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat: частые вопросы

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 100 g: сколько калорий?

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 100 g: 338 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 29 g.

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 50 g: сколько калорий?

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 50 g: 169 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 150 g: сколько калорий?

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 150 g: 507 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 44 g.

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 200 g: сколько калорий?

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 200 g: 676 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 58 g.

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 250 g: сколько калорий?

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat, 250 g: 845 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 73 g.

Источник: Fineli (Finland) 653 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки