Wissen, was auf dem Teller ist
Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)
Kalorien und Nährwerte
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.5 g
Kohlenh.2.2 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 1.5 g 3%
- Kohlenhydrate 2.2 g 1%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 2.2 g —
- Natrium 10 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1.5 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.8 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2.3 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3 g | 4.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3.8 g | 5.5 g | 0.8 g |
Fragen zu Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)
Wie viele Kalorien haben 100 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
100 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt): 20 kcal, 1.5 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
50 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt): 10 kcal, 0.8 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
150 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt): 30 kcal, 2.3 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
200 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt): 40 kcal, 3 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
250 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt): 50 kcal, 3.8 g Eiweiß, 5.5 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1031 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe