Wissen, was auf dem Teller ist
Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt
Kalorien und Nährwerte
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.2.5 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 2.5 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 2.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2 g | 2.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1 g | 1.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3 g | 3.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5 g | 6.3 g | 0 g |
Fragen zu Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt
Wie viele Kalorien haben 100 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt?
100 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt: 20 kcal, 2 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt?
50 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt: 10 kcal, 1 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt?
150 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt: 30 kcal, 3 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt?
200 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt: 40 kcal, 4 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt?
250 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt: 50 kcal, 5 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 005741 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe