Wissen, was auf dem Teller ist
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 6,3 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 5 g —
- Natrium 24 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,6 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2 g | 16 g | 0,8 g |
Fragen zu Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)
Wie viele Kalorien haben 100 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)?
100 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt): 36 kcal, 0,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)?
50 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt): 18 kcal, 0,4 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)?
150 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt): 54 kcal, 1,2 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)?
200 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt): 72 kcal, 1,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)?
250 g Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt): 90 kcal, 2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1163 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe