Wissen, was auf dem Teller ist
Wokgemüse
Kalorien und Nährwerte
niederländisch, roh
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.3,5 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 2,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,5 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,3 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3 g | 7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,8 g | 8,8 g | 0,8 g |
Fragen zu Wokgemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Wokgemüse?
100 g Wokgemüse: 27 kcal, 1,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wokgemüse?
50 g Wokgemüse: 14 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wokgemüse?
150 g Wokgemüse: 41 kcal, 2,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wokgemüse?
200 g Wokgemüse: 54 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wokgemüse?
250 g Wokgemüse: 68 kcal, 3,8 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5268 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe