Wissen, was auf dem Teller ist
Wokgemüse
Kalorien und Nährwerte
niederländisch, gekocht
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.3,2 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 3,2 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,4 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,2 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4 g | 8 g | 0,8 g |
Fragen zu Wokgemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Wokgemüse?
100 g Wokgemüse: 26 kcal, 1,6 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wokgemüse?
50 g Wokgemüse: 13 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wokgemüse?
150 g Wokgemüse: 39 kcal, 2,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wokgemüse?
200 g Wokgemüse: 52 kcal, 3,2 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wokgemüse?
250 g Wokgemüse: 65 kcal, 4 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3224 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe