Wissen, was auf dem Teller ist
Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 229 kcal —
- Eiweiß 9,7 g 19%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 8,7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 3,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9,7 g | 27 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 13 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 20 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 24 g | 67 g | 22 g |
Fragen zu Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse?
100 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse: 229 kcal, 9,7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse?
50 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse: 115 kcal, 4,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse?
150 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse: 344 kcal, 15 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse?
200 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse: 458 kcal, 20 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse?
250 g Wiener-Brötchen-Sandwich mit Thunfisch, Ei und Gemüse: 573 kcal, 24 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25656 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe