Wissen, was auf dem Teller ist
Weißer Rundkornreis
Kalorien und Nährwerte
für Brei, ungekocht
357
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,4 g
Kohlenh.81 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 357 kcal —
- Eiweiß 6,4 g 13%
- Kohlenhydrate 81 g 29%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 6,4 g | 81 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,2 g | 40 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 9,6 g | 121 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 13 g | 161 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 16 g | 201 g | 2 g |
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Fragen zu Weißer Rundkornreis
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Rundkornreis?
100 g Weißer Rundkornreis: 357 kcal, 6,4 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Rundkornreis?
50 g Weißer Rundkornreis: 179 kcal, 3,2 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Rundkornreis?
150 g Weißer Rundkornreis: 536 kcal, 9,6 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Rundkornreis?
200 g Weißer Rundkornreis: 714 kcal, 13 g Eiweiß, 161 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Rundkornreis?
250 g Weißer Rundkornreis: 893 kcal, 16 g Eiweiß, 201 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: mvt 05.023 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
