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Rundkornreis
Kalorien und Nährwerte
weiß, gekocht, mit Salz
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.29 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 29 g 10%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,3 g | 29 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,2 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3,5 g | 43 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 4,6 g | 57 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 5,8 g | 72 g | 0,8 g |
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Fragen zu Rundkornreis
Wie viele Kalorien haben 100 g Rundkornreis?
100 g Rundkornreis: 129 kcal, 2,3 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rundkornreis?
50 g Rundkornreis: 65 kcal, 1,2 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rundkornreis?
150 g Rundkornreis: 194 kcal, 3,5 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rundkornreis?
200 g Rundkornreis: 258 kcal, 4,6 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rundkornreis?
250 g Rundkornreis: 323 kcal, 5,8 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: slv 4591 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
