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Weißer Reis
Kalorien und Nährwerte
für Brei, vorgekocht, ungekocht
354
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.80 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 354 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 80 g 29%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 3,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 6,5 g | 80 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3,3 g | 40 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 9,8 g | 120 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 13 g | 160 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 16 g | 200 g | 1,8 g |
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- Langkorn-Weißreisvorgekocht oder Instant, angereichert, zubereitet124 kcal / 100 g
Fragen zu Weißer Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Reis?
100 g Weißer Reis: 354 kcal, 6,5 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Reis?
50 g Weißer Reis: 177 kcal, 3,3 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Reis?
150 g Weißer Reis: 531 kcal, 9,8 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Reis?
200 g Weißer Reis: 708 kcal, 13 g Eiweiß, 160 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Reis?
250 g Weißer Reis: 885 kcal, 16 g Eiweiß, 200 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: mvt 05.307 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
