Wissen, was auf dem Teller ist
Weißer Reis
Kalorien und Nährwerte
gekocht
158
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,1 g
Kohlenh.35 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 158 kcal —
- Eiweiß 3,1 g 6%
- Kohlenhydrate 35 g 13%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,1 g | 35 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 4,7 g | 52 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,2 g | 69 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 7,8 g | 87 g | 0,5 g |
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Fragen zu Weißer Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Reis?
100 g Weißer Reis: 158 kcal, 3,1 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Reis?
50 g Weißer Reis: 79 kcal, 1,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Reis?
150 g Weißer Reis: 237 kcal, 4,7 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Reis?
200 g Weißer Reis: 316 kcal, 6,2 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Reis?
250 g Weißer Reis: 395 kcal, 7,8 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: ausnut F007661 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
