Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Bohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, in Tomatensauce aus Tomatenkonserven
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.9 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 4,4 g 9%
- Kohlenhydrate 9 g 3%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 4,5 g 16%
- Zucker 1,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 4,4 g | 9 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,2 g | 4,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 6,6 g | 14 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 8,8 g | 18 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 11 g | 23 g | 5,3 g |
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Fragen zu Weiße Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Bohnen?
100 g Weiße Bohnen: 83 kcal, 4,4 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Bohnen?
50 g Weiße Bohnen: 42 kcal, 2,2 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Bohnen?
150 g Weiße Bohnen: 125 kcal, 6,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiße Bohnen?
200 g Weiße Bohnen: 166 kcal, 8,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiße Bohnen?
250 g Weiße Bohnen: 208 kcal, 11 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X571453 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
