Wissen, was auf dem Teller ist
Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange
Kalorien und Nährwerte
Fast Food, Brotstange, weich, mit Knoblauch und Parmesan
343
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.42 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 343 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 42 g 15%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 539 mg 23%
- Cholesterin 7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,88 mg 6%
- Vitamin K 21,1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Pantothensäure (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 147 µg 37%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
- Cholin 7,5 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 87 mg 7%
- Eisen 4,7 mg 26%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 129 mg 10%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 22 µg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 12 g | 42 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,1 g | 21 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 18 g | 63 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 24 g | 84 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 31 g | 105 g | 32 g |
Fragen zu Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange?
100 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange: 343 kcal, 12 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange?
50 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange: 172 kcal, 6,1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange?
150 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange: 515 kcal, 18 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange?
200 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange: 686 kcal, 24 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange?
250 g Weiche Knoblauch-Parmesan-Brotstange: 858 kcal, 31 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7644 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe