Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornweizensauerteigbrot
Kalorien und Nährwerte
235
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,3 g
Kohlenh.41 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 235 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 41 g 15%
- Fett 2,6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 6 g 21%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,3 g | 41 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,7 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 61 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 81 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 23 g | 101 g | 6,5 g |
Fragen zu Vollkornweizensauerteigbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornweizensauerteigbrot?
100 g Vollkornweizensauerteigbrot: 235 kcal, 9,3 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornweizensauerteigbrot?
50 g Vollkornweizensauerteigbrot: 118 kcal, 4,7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornweizensauerteigbrot?
150 g Vollkornweizensauerteigbrot: 353 kcal, 14 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornweizensauerteigbrot?
200 g Vollkornweizensauerteigbrot: 470 kcal, 19 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornweizensauerteigbrot?
250 g Vollkornweizensauerteigbrot: 588 kcal, 23 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2788 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe