Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
mit Spinat und veganer weißer Sauce, mit Salz
117
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.17 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 117 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 3 g 4%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,3 g | 17 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,1 g | 8,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6,4 g | 26 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 8,6 g | 34 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 11 g | 43 g | 7,4 g |
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Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 117 kcal, 4,3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 59 kcal, 2,1 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 176 kcal, 6,4 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 234 kcal, 8,6 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 293 kcal, 11 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC1168A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
