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Viergewürzmischung
Kalorien und Nährwerte
Pulver
348
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,1 g
Kohlenh.51 g
Fett8,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 348 kcal —
- Eiweiß 6,1 g 12%
- Kohlenhydrate 51 g 18%
- Fett 8,7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 22 g 77%
- Natrium 77 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 39,2 mg 44%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 661 mg 51%
- Eisen 7,1 mg 39%
- Magnesium 135 mg 32%
- Phosphor 113 mg 9%
- Kalium 1040 mg 22%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,55 mg 61%
- Mangan 2,9 mg 128%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 6,1 g | 51 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3 g | 25 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 9,1 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 12 g | 101 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 15 g | 126 g | 22 g |
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Fragen zu Viergewürzmischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Viergewürzmischung?
100 g Viergewürzmischung: 348 kcal, 6,1 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 200 g Viergewürzmischung?
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Wie viele Kalorien haben 250 g Viergewürzmischung?
250 g Viergewürzmischung: 870 kcal, 15 g Eiweiß, 126 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11056 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
