Wissen, was auf dem Teller ist
Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw
Kalorien und Nährwerte
30
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.4.4 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 30 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 4.4 g 2%
- Fett 0.5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 1.8 g 6%
- Zucker 4 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 27.3 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.63 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.32 mg 2%
- Vitamin B6 0.16 mg 9%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0.71 mg 4%
- Phosphor 42 mg 3%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 0.21 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.5 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.5 g | 6.6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2 g | 8.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2.5 g | 11.1 g | 1.3 g |
Fragen zu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
100 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw: 30 kcal, 1 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
50 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw: 15 kcal, 0.5 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
150 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw: 45 kcal, 1.5 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
200 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw: 60 kcal, 2 g Eiweiß, 8.8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
250 g Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw: 75 kcal, 2.5 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) X1215 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe