Wissen, was auf dem Teller ist
Tomate
Kalorien und Nährwerte
reif, regional
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.2,7 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,9 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,4 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,8 g | 5,4 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,3 g | 6,8 g | 1,2 g |
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Fragen zu Tomate
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomate?
100 g Tomate: 20 kcal, 0,9 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomate?
50 g Tomate: 10 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomate?
150 g Tomate: 30 kcal, 1,4 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomate?
200 g Tomate: 40 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomate?
250 g Tomate: 50 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: IFCT (India) D076 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
