Wissen, was auf dem Teller ist
Tomate
Kalorien und Nährwerte
reif, gekocht, ohne Öl, ungesalzen
19
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.3,3 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 19 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,4 g | 5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,9 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,4 g | 8,3 g | 0,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Gekochte rote reife Tomategekocht17 kcal / 100 g
- Runde Tomategekocht23 kcal / 100 g
- Gekochte rote reife Tomate mit Salzgekocht, mit Salz17 kcal / 100 g
- Geschmorte Tomatemit Öl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen33 kcal / 100 g
- Orangefarbene Tomateroh16 kcal / 100 g
- Tomatengewöhnlich, roh14 kcal / 100 g
- Gekochte Tomaten mit Salzrot, reif18 kcal / 100 g
- Gedünstete Tomatenrot, reif79 kcal / 100 g
- Tomatensalatohne Öl, ungesalzen18 kcal / 100 g
- Kartoffelgeschält, gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen52 kcal / 100 g
Fragen zu Tomate
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomate?
100 g Tomate: 19 kcal, 1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomate?
50 g Tomate: 10 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomate?
150 g Tomate: 29 kcal, 1,4 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomate?
200 g Tomate: 38 kcal, 1,9 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomate?
250 g Tomate: 48 kcal, 2,4 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0967B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
