Wissen, was auf dem Teller ist
Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße
Kalorien und Nährwerte
Dosengericht
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 4,4 g 9%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 3,2 g —
- Natrium 287 mg 12%
- Cholesterin 9 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 3,8 mg 4%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Cholin 12 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 0,91 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 43 mg 3%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,52 mg 5%
- Kupfer 0,14 mg 15%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 8 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 4,4 g | 11 g | 2,4 g |
| 1 Portion | 252 g | 227 | 11 g | 28 g | 6 g |
| 2 Portionen | 504 g | 454 | 22 g | 56 g | 12 g |
| ½ Portion | 126 g | 113 | 5,5 g | 14 g | 3 g |
| 3 Portionen | 756 g | 680 | 33 g | 84 g | 18 g |
| 4 Portionen | 1008 g | 907 | 44 g | 112 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,2 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 6,6 g | 17 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 8,7 g | 22 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 11 g | 28 g | 6 g |
Fragen zu Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
100 g Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 90 kcal, 4,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (252 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
1 Portion (252 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 227 kcal, 11 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (504 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
2 Portionen (504 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 454 kcal, 22 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (126 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
½ Portion (126 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 113 kcal, 5,5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (756 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
3 Portionen (756 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 680 kcal, 33 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1008 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
4 Portionen (1008 g) Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 907 kcal, 44 g Eiweiß, 112 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
50 g Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 45 kcal, 2,2 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße?
150 g Teigwaren mit Wiener-Würstchen-Scheiben in Tomatensoße: 135 kcal, 6,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172091 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe