Wissen, was auf dem Teller ist
Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 2.2 g 1%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 4.8 g 24%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1.4 g —
- Natrium 630 mg 27%
- Cholesterin 12 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 68.9 µg 8%
- Vitamin C 3.9 mg 4%
- Vitamin D 0.02 µg 0%
- Vitamin E 1.8 mg 12%
- Vitamin K 8.6 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.06 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 25.1 mg 2%
- Eisen 0.65 mg 4%
- Magnesium 7.3 mg 2%
- Phosphor 17.4 mg 1%
- Kalium 103 mg 2%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selen 0.55 µg 1%
- Jod 1.7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 0.8 g | 2.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.4 g | 1.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 1.3 g | 3.3 g | 25.6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 1.7 g | 4.4 g | 34.1 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 2.1 g | 5.5 g | 42.6 g |
Fragen zu Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil
Wie viele Kalorien haben 100 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil?
100 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil: 163 kcal, 0.8 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil?
50 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil: 82 kcal, 0.4 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil?
150 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil: 245 kcal, 1.3 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 25.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil?
200 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil: 326 kcal, 1.7 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 34.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil?
250 g Tapas, cream cheese-filled jalapeno pepper, olive oil: 408 kcal, 2.1 g Eiweiß, 5.5 g Kohlenhydrate und 42.6 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33485 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe