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Sweet potato
Kalorien und Nährwerte
baked (without addition of fat and salt)
100
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.21 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 100 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,7 g 13%
- Zucker 5,2 g —
- Natrium 68 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,9 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,9 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,8 g | 53 g | 0,3 g |
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Fragen zu Sweet potato
Wie viele Kalorien haben 100 g Sweet potato?
100 g Sweet potato: 100 kcal, 1,9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sweet potato?
50 g Sweet potato: 50 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sweet potato?
150 g Sweet potato: 150 kcal, 2,9 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sweet potato?
200 g Sweet potato: 200 kcal, 3,8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sweet potato?
250 g Sweet potato: 250 kcal, 4,8 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 14262 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
