Wissen, was auf dem Teller ist
Manioc, tuber, raw
Kalorien und Nährwerte
157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.36.3 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 1.4 g 3%
- Kohlenhydrate 36.3 g 13%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 1.8 g 6%
- Zucker 1.7 g —
- Natrium 14 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 1.4 g | 36.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.7 g | 18.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 2.1 g | 54.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 2.8 g | 72.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 3.5 g | 90.8 g | 0.8 g |
Fragen zu Manioc, tuber, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Manioc, tuber, raw?
100 g Manioc, tuber, raw: 157 kcal, 1.4 g Eiweiß, 36.3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Manioc, tuber, raw?
50 g Manioc, tuber, raw: 79 kcal, 0.7 g Eiweiß, 18.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Manioc, tuber, raw?
150 g Manioc, tuber, raw: 236 kcal, 2.1 g Eiweiß, 54.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Manioc, tuber, raw?
200 g Manioc, tuber, raw: 314 kcal, 2.8 g Eiweiß, 72.6 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Manioc, tuber, raw?
250 g Manioc, tuber, raw: 393 kcal, 3.5 g Eiweiß, 90.8 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13918 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe