Wissen, was auf dem Teller ist

Maniok

Kalorien und Nährwerte

gebacken

187

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,3 g

Kohlenh.43 g

Fett0,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	187	1,3 g	43 g	0,3 g
50 g	50 g	94	0,6 g	22 g	0,1 g
150 g	150 g	281	1,9 g	65 g	0,4 g
200 g	200 g	374	2,6 g	86 g	0,6 g
250 g	250 g	468	3,2 g	108 g	0,7 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Maniok?

100 g Maniok: 187 kcal, 1,3 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Maniok?

50 g Maniok: 94 kcal, 0,6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Maniok?

150 g Maniok: 281 kcal, 1,9 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Maniok?

200 g Maniok: 374 kcal, 2,6 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Maniok?

250 g Maniok: 468 kcal, 3,2 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) K410162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe