Wissen, was auf dem Teller ist

Sweet corn, cob, grilled

Kalorien und Nährwerte

80
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.16.6 g
Fett3.6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 80 kcal —
  • Eiweiß 1.8 g 4%
  • Kohlenhydrate 16.6 g 6%
  • Fett 3.6 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1%
  • Ballaststoffe 2.4 g 9%
  • Zucker 2.3 g —
  • Natrium 1.9 mg 0%
  • Cholesterin 0.12 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2.4 µg 0%
  • Vitamin C 7.8 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.63 mg 4%
  • Vitamin K 3.8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Vitamin B6 0.14 mg 8%
  • Folat (B9) 26.6 µg 7%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 1.7 mg 0%
  • Eisen 0.34 mg 2%
  • Magnesium 24.1 mg 6%
  • Phosphor 58.3 mg 5%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0.26 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g801.8 g16.6 g3.6 g
50 g50 g400.9 g8.3 g1.8 g
150 g150 g1202.7 g24.9 g5.4 g
200 g200 g1603.6 g33.2 g7.2 g
250 g250 g2004.6 g41.5 g9 g

Fragen zu Sweet corn, cob, grilled

Wie viele Kalorien haben 100 g Sweet corn, cob, grilled?

100 g Sweet corn, cob, grilled: 80 kcal, 1.8 g Eiweiß, 16.6 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sweet corn, cob, grilled?

50 g Sweet corn, cob, grilled: 40 kcal, 0.9 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sweet corn, cob, grilled?

150 g Sweet corn, cob, grilled: 120 kcal, 2.7 g Eiweiß, 24.9 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sweet corn, cob, grilled?

200 g Sweet corn, cob, grilled: 160 kcal, 3.6 g Eiweiß, 33.2 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sweet corn, cob, grilled?

250 g Sweet corn, cob, grilled: 200 kcal, 4.6 g Eiweiß, 41.5 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 28958 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe