Wissen, was auf dem Teller ist
Süßmais
Kalorien und Nährwerte
norwegisch, roh
85
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.13 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 85 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 5,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,2 g | 13 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 6,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4,8 g | 19 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,4 g | 25 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8 g | 32 g | 4,3 g |
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Quelle: mvt 06.044 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
