Wissen, was auf dem Teller ist
Zuckermais
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, mit Butter und Salz
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.22 g
Fett4,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 4,8 g 6%
- Ballaststoffe 3,5 g 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 5,9 g | 22 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,9 g | 11 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 8,8 g | 33 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 12 g | 44 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 15 g | 55 g | 12 g |
Fragen zu Zuckermais
Wie viele Kalorien haben 100 g Zuckermais?
100 g Zuckermais: 161 kcal, 5,9 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zuckermais?
50 g Zuckermais: 81 kcal, 2,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zuckermais?
150 g Zuckermais: 242 kcal, 8,8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zuckermais?
200 g Zuckermais: 322 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zuckermais?
250 g Zuckermais: 403 kcal, 15 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0175A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe