Wissen, was auf dem Teller ist
Süßkartoffel
Kalorien und Nährwerte
mit rosa Schale
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.24 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 0,3 g 0%
- Ballaststoffe 3,9 g 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,3 g | 24 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,6 g | 12 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1,9 g | 36 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2,5 g | 48 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 3,2 g | 60 g | 0,8 g |
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Fragen zu Süßkartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Süßkartoffel?
100 g Süßkartoffel: 108 kcal, 1,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süßkartoffel?
50 g Süßkartoffel: 54 kcal, 0,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süßkartoffel?
150 g Süßkartoffel: 162 kcal, 1,9 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süßkartoffel?
200 g Süßkartoffel: 216 kcal, 2,5 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süßkartoffel?
250 g Süßkartoffel: 270 kcal, 3,2 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: IFCT (India) F014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
