Wissen, was auf dem Teller ist
Süß-saures Schweinefleisch paniert
Kalorien und Nährwerte
zum Mitnehmen
240
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.8 g
Kohlenh.22.4 g
Fett13.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 240 kcal —
- Eiweiß 7.8 g 16%
- Kohlenhydrate 22.4 g 8%
- Fett 13.9 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 12%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Zucker 11.5 g —
- Natrium 249 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 48 mg 4%
- Eisen 2.3 mg 13%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 109 mg 9%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.16 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 7.8 g | 22.4 g | 13.9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3.9 g | 11.2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 11.7 g | 33.6 g | 20.9 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 15.6 g | 44.8 g | 27.8 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 19.5 g | 56 g | 34.8 g |
Fragen zu Süß-saures Schweinefleisch paniert
Wie viele Kalorien haben 100 g Süß-saures Schweinefleisch paniert?
100 g Süß-saures Schweinefleisch paniert: 240 kcal, 7.8 g Eiweiß, 22.4 g Kohlenhydrate und 13.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süß-saures Schweinefleisch paniert?
50 g Süß-saures Schweinefleisch paniert: 120 kcal, 3.9 g Eiweiß, 11.2 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süß-saures Schweinefleisch paniert?
150 g Süß-saures Schweinefleisch paniert: 360 kcal, 11.7 g Eiweiß, 33.6 g Kohlenhydrate und 20.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süß-saures Schweinefleisch paniert?
200 g Süß-saures Schweinefleisch paniert: 480 kcal, 15.6 g Eiweiß, 44.8 g Kohlenhydrate und 27.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süß-saures Schweinefleisch paniert?
250 g Süß-saures Schweinefleisch paniert: 600 kcal, 19.5 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 34.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-304 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe