Wissen, was auf dem Teller ist
Spinat-Ricotta-Pasta
Kalorien und Nährwerte
frisch, mit Spinat und Ricotta gefüllt, roh
212
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.30 g
Fett5,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 212 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 5,7 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 8,7 g | 30 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,4 g | 15 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 13 g | 45 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 17 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 22 g | 75 g | 14 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Ravioli mit Spinat und Ricottagefüllte Pasta, frisch265 kcal / 100 g
- Gefüllte Pastamit Ricotta-Spinat-Füllung, ohne Sauce, hausgemacht, mit Salz112 kcal / 100 g
- Mit Spinat und Ricotta gefüllte Pastabrasilianisches Rezept, Weizenmehl, hausgemacht, gebraten297 kcal / 100 g
- Frische Spinat-Teigwarengekocht130 kcal / 100 g
- Tortelloni mit Ricotta-Spinat-FüllungEierteigwaren, getrocknet, gekocht106 kcal / 100 g
- Frische gekühlte spinatteigwarenwie gekauft289 kcal / 100 g
- Nudeln mit Fleischfüllungfrisch, gekocht174 kcal / 100 g
- Cannelloni mit Spinat und Ricottagefüllt, zubereitet221 kcal / 100 g
- Glutenfreie Pasta mit Spinat-Ricotta-FüllungHandelsware, ohne zusätzliche Sauce gekocht107 kcal / 100 g
- Pfannkuchen mit Ricotta und Spinatmit Tomatensoße, hausgemacht, mit Salz134 kcal / 100 g
Fragen zu Spinat-Ricotta-Pasta
Wie viele Kalorien haben 100 g Spinat-Ricotta-Pasta?
100 g Spinat-Ricotta-Pasta: 212 kcal, 8,7 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Spinat-Ricotta-Pasta?
50 g Spinat-Ricotta-Pasta: 106 kcal, 4,4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Spinat-Ricotta-Pasta?
150 g Spinat-Ricotta-Pasta: 318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Spinat-Ricotta-Pasta?
200 g Spinat-Ricotta-Pasta: 424 kcal, 17 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spinat-Ricotta-Pasta?
250 g Spinat-Ricotta-Pasta: 530 kcal, 22 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13489 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
