Wissen, was auf dem Teller ist
Soja-Frikadelle
Kalorien und Nährwerte
gebraten, ungesalzen
189
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.21 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 189 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 21 g 7%
- Fett 0,8 g 1%
- Ballaststoffe 4,5 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 21 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 41 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 51 g | 1,9 g |
Fragen zu Soja-Frikadelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Soja-Frikadelle?
100 g Soja-Frikadelle: 189 kcal, 23 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Soja-Frikadelle?
50 g Soja-Frikadelle: 95 kcal, 11 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Soja-Frikadelle?
150 g Soja-Frikadelle: 284 kcal, 34 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Soja-Frikadelle?
200 g Soja-Frikadelle: 378 kcal, 46 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Soja-Frikadelle?
250 g Soja-Frikadelle: 473 kcal, 57 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0204T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe