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Selles-sur-Cher-Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Ziegenmilch
289
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.1,2 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 289 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 24 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 88%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 562 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 161 mg 12%
- Jod 56 µg 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 19 g | 1,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,4 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 1,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 38 g | 2,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 47 g | 2,9 g | 59 g |
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Fragen zu Selles-sur-Cher-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Selles-sur-Cher-Käse?
100 g Selles-sur-Cher-Käse: 289 kcal, 19 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Selles-sur-Cher-Käse?
250 g Selles-sur-Cher-Käse: 723 kcal, 47 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12845 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe