Wissen, was auf dem Teller ist
Valençay-Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Ziegenmilch
295
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0,6 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 295 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 89%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 509 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Riboflavin (B2) 0,64 mg 49%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 84,8 µg 21%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 0,19 mg 1%
- Magnesium 15,3 mg 4%
- Phosphor 181 mg 14%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,55 mg 5%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 40 µg 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 0,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,5 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 28 g | 1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 1,3 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 47 g | 1,6 g | 61 g |
Fragen zu Valençay-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Valençay-Käse?
100 g Valençay-Käse: 295 kcal, 19 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Valençay-Käse?
50 g Valençay-Käse: 148 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Valençay-Käse?
150 g Valençay-Käse: 443 kcal, 28 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Valençay-Käse?
200 g Valençay-Käse: 590 kcal, 38 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Valençay-Käse?
250 g Valençay-Käse: 738 kcal, 47 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12848 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe