Wissen, was auf dem Teller ist
Seeteufel
Kalorien und Nährwerte
nur Fleisch, gegrillt, mit Knochen gewogen
74
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 74 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 20 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 0,4 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 370 mg 30%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 18 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,8 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 26 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 35 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 44 g | 0 g | 1 g |
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Fragen zu Seeteufel
Wie viele Kalorien haben 100 g Seeteufel?
100 g Seeteufel: 74 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seeteufel?
50 g Seeteufel: 37 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seeteufel?
150 g Seeteufel: 111 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seeteufel?
200 g Seeteufel: 148 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seeteufel?
250 g Seeteufel: 185 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 16-094 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
