Wissen, was auf dem Teller ist
Seeteufel
Kalorien und Nährwerte
nur Fleisch, gegrillt
96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 26 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0,5 mg 3%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 480 mg 38%
- Kalium 430 mg 9%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 23 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 34 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 45 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 57 g | 0 g | 1,5 g |
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Fragen zu Seeteufel
Wie viele Kalorien haben 100 g Seeteufel?
100 g Seeteufel: 96 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seeteufel?
50 g Seeteufel: 48 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seeteufel?
150 g Seeteufel: 144 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seeteufel?
200 g Seeteufel: 192 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seeteufel?
250 g Seeteufel: 240 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 16-093 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
