Wissen, was auf dem Teller ist
Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas
Kalorien und Nährwerte
alaskischer Ureinwohner
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.0 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Natrium 656 mg 29%
- Cholesterin 7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 47 mg 4%
- Eisen 3,3 mg 18%
- Kalium 102 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 3,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 5,7 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 7,6 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 9,5 g | 0 g | 1,3 g |
Fragen zu Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas
Wie viele Kalorien haben 100 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas?
100 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas: 20 kcal, 3,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas?
50 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas: 10 kcal, 1,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas?
150 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas: 30 kcal, 5,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas?
200 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas: 40 kcal, 7,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas?
250 g Seescheiden tunughnak Ureinwohner Alaskas: 50 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168978 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe